Laurien Brunsveld 
Als ik denk aan het gebruik van woorden zoals ‘dankjewel’ en ‘alsjeblieft’, krijg ik de indruk dat beleefdheid steeds verder naar de achtergrond verschuift. Dit blijkt niet alleen uit gesprekken tussen mensen, maar ook in de interactie met technologie. In dit artikel wil ik drie psychologische valkuilen bespreken die bezig zijn ons sociale gedrag te …
Het lijkt wel een klein gebaar, maar het woorden “dankjewel” kan veel meer betekenen dan we vaak denken. Psychologen wijzen erop dat hoe en wanneer we onze dankbaarheid uitspreken, niet alleen invloed heeft op onze sociale interacties, maar ook op onze mentale gezondheid. Laten we eens dieper ingaan op dit interessante onderwerp. Highlights De wetenschap …
Dankbaarheid wordt vaak geprezen als een positieve emotie die ons welzijn zal vergroten. Maar is dat altijd zo? Als ik om me heen kijk, zie ik een interessante schaduwkant van deze vaak bezongen deugd. Soms lijkt een eenvoudig ‘dankjewel’ meer een manier van zelfverdediging dan een oprechte uiting van waardering. Highlights Wist je dat het …
Wanneer de winter zijn intrede doet, lijkt de verleiding om thuis te cocoonen steeds sterker. Maar gedurende deze tijd van het jaar, waarin de dagen korter zijn en de gezelligheid van thuis belangrijker wordt, blijft de kwaliteit van ons voedsel van groot belang. Vooral fruit, dat vaak de ster is van ons dieet, vereist de …
Waarom luxe hotels vertrouwen op een geheim mengsel voor streepvrije ramen Het schoonmaken van ramen kan een frustrerende klus zijn. Vooral als je uren bezig bent en vervolgens nog steeds last hebt van die hardnekkige strepen. Luxe hotels hebben hier echter een effectieve oplossing voor gevonden. Wat is het geheim achter hun glasheldere ramen? Het …
In de januari-maand gaan de dagen weer langer worden, maar voor veel mensen betekent dit ook dat de goede voornemens van januari weer in het gevaar komen. Een veelvoorkomende gewoonte is het opladen van de telefoon tijdens de nacht. Ook al lijkt dit een onschuldige daad, het kan levensgevaarlijk zijn voor zowel het apparaat als …
De verschijning van grijs haar is voor velen een natuurlijk onderdeel van het ouder worden. Een teken van wijsheid en levenservaring, zou je denken. Toch omarmen niet iedereen die zilveren lokken met open armen. De zoektocht naar manieren om grijs haar te bedekken of te verminderen is misschien universeel, maar het goede nieuws is dat …
De start van onze dag kan een bepalende rol spelen in hoe we ons de rest van de dag voelen. Terugkijkend, was mijn ochtendritueel jarenlang een aaneenschakeling van slechte gewoontes, met niet alleen een ongezond ontbijtje, maar ook te veel koffie en eindeloos snoozen. Deze gewoonten zorgden niet alleen voor stress bij mij, maar ook …
De verrassende effecten van dertig dagen suikervrij leven In januari starten velen met nieuwe voornemens. Voor veel mensen betekent dit een focus op gezondheid en welzijn. Eén van de meest populaire uitdagingen is het vermijden van suiker. Door dertig dagen geen suiker te eten, komen er verrassende effecten naar boven die niet alleen invloed hebben …
Thuiswerken: Een Grootschalige Doorbraak in Werkgeluk In de afgelopen jaren is thuiswerken een onmisbaar onderdeel van ons leven geworden. De pandemie dwong velen ons om deze manier van werken te omarmen. Onderzoekers hebben bij deze verschuiving bepaald dat werkplezier en tevredenheid zichtbaar zijn gestegen, vooral bij medewerkers die deze flexibiliteit hebben ervaren. Onderzoek Resultaten: Gelukkig …